运动前后拉伸放松动作训练课
视频课
主讲老师:傅教拳厂拳击搏击俱乐部
感兴趣人数:331人
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脚部,腿部,腰部,脚腕,头部,颈部,手腕等全身拉伸放松动作教学

傅总教亲自拍摄而成

傅思旭(傅总教)由1991年至2000年训练拳击,曾多次省·国拳击锦标赛冠军,拥有10年运动员与20年拳击教学经验,无论出拳动作和实战经验与理论都能一一解说到位。目前担任泉州市拳锋拳击俱乐部总教练,福建拳击裁判员,全国拳击教练员。

经历了有上万回合实战,以及20年累计教学经验,拥有30多年对拳击深入研究成果,无论是技术动作,实战技巧,不同对手出拳动作和应对方案都有较高的个人科学理念。

课程每个动作和训练方式都示范的非常到位,课后训练技术不明白问题总教练都会做技术指导点评。

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