价格 ￥88.00
立即购买
免费试看
袁老师的这套正念冥想训练课程主要偏向于专注力的锻炼，因为专注力是所有学习能力和感受能力的基础，就算平时注意力水平不太差的孩子，也可以加入锻炼，获得更高水平的静心和专注能力。我将围绕生命树这个著名意象为中心，进行系统的专注力正念冥想训练。
提升孩子专注力的正念冥想训练，通过正向安全的导引，让孩子自然接受正念的力量，学会控制内心，把控思绪和行为，达到专注！
课程目录
袁淑秀
松果儿童正念APP和动历盒创始人，国家二级心理咨询师，家庭教育及正念教养专家，拥有家庭教育类版权245项，具有近二十年儿童心理咨询、家庭教育辅导经验，原创的松果儿童正念APP和课程几十万家庭受惠！
购买提示
购买后如何学习课程？
方式一：点击课程购买页右上角“登陆”，登陆网易公开课后，点击“我的公开课”——“我的订单”即可找到已购课程。
方式二：推荐使用手机下载“网易公开课”APP，用购买课程时的账号登录，在底部点击“我”—“已购”即可选择已购课程听课。
在电脑网页上如何查看课程目录？
点击课程视频播放页右上角“目录”，可以查看课程目录。如果课程是正在更新中的课程，请仔细查看课程介绍页的更新周期。
如何下载课程？
付费课程不支持缓存或下载。
课程是虚拟产品，购买后无法退款或转让，请确认后下单。
网易公开课联系方式：
a.如无法正常观看学习，请添加助手天天微信：zhiku0802
b. 寻求共学伙伴，请添加助手悦悦微信：zxyopen
