张沛超知己心理学:剖析自我,找到成长答案 更多优惠
张沛超知己心理学:剖析自我,找到成长答案
音频课
主讲老师:张沛超
感兴趣人数:351人
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  1. 第1章你当真了解自己?
    1. 01你当真了解自己?
      文稿
  2. 第2章从他人身上,发现自己的轮廓
    1. 01从他人身上,发现自己的轮廓
      文稿
  3. 第3章有的关系充电,有的关系耗电
    1. 01有的关系充电,有的关系耗电
      文稿
  4. 第4章你为什么难以离开某些关系
    1. 01你为什么难以离开某些关系
      文稿
  5. 第5章角色不能没有,但也不能当真
    1. 01角色不能没有,但也不能当真
      文稿
  6. 第6章算算你耗了多少精力维护面子
    1. 01算算你耗了多少精力维护面子
      文稿
  7. 第7章迎合、竞争、远离,姿态中的你
    1. 01迎合、竞争、远离姿态中的你
      文稿
  8. 第8章审视边界:你在哪里?什么是你
    1. 01审视边界:你在哪里?什么是你?
      文稿
  9. 第9章我们如何保(欺)护(骗)自己
    1. 01我们如何保(欺)护(骗)自己?
      文稿
  10. 第10章舒适区悖论
    1. 01舒适区悖论
      文稿
  11. 第11章三种重要的自保措施,没啥用
    1. 01三种重要的自保措施,没啥用
      文稿
  12. 第12章眼里的别人居然都是自己?
    1. 01眼里的别人居然都是自己
      文稿
  13. 第13章我很敏感,怎么办?
    1. 01我很敏感,怎么办?
      文稿
  14. 第14章拖延:一个挺不错的主意
    1. 01拖延,一个挺不错的主意
      文稿
  15. 第15章我想把自己藏起来
    1. 01我想把自己藏起来……
      文稿
  16. 第16章理智能解决情感的问题吗?
    1. 01理智能解决情感的问题吗?
      文稿
  17. 第17章你经常被哪些情绪左右?
    1. 01你经常被哪些情绪左右?
      文稿
  18. 第18章烦恼背后是恐惧和焦虑
    1. 01烦恼背后是恐惧和焦虑
      文稿
  19. 第19章愤怒背后是脆弱
    1. 01愤怒背后是脆弱
      文稿
  20. 第20章指责背后是绝望
    1. 01指责背后是绝望
      文稿
  21. 第21章悲伤可以是有力量的
    1. 01悲伤可以是有力量的
      文稿
  22. 第22章每种情绪都有自己的情话
    1. 01每种情绪都有自己的情话
      文稿
  23. 第23章有了情绪该怎么办?教你转化它
    1. 01有了情绪该怎么办?教你转化它
      文稿
  24. 第24章情绪解药:亲密与孤独
    1. 01情绪解药:亲密与孤独
      文稿
  25. 第25章你到底是谁?检视你的身份标签
    1. 01 你到底是谁?检视你的身份标签
      文稿
  26. 第26章总也静不下来,心理全是杂念?
    1. 01总也静不下来,心理全是杂念?
      文稿
  27. 第27章我们为什么会有那么多预设?
    1. 01我们为什么会有那么多预设?
      文稿
  28. 第28章四大悲惨核心信念:那又怎样?
    1. 01 四大悲惨核心信念:那又怎样?
      文稿
  29. 第29章如何剔除荼毒心灵的思想病毒?
    1. 01如何剔除荼毒心灵的思想病毒?
      文稿
  30. 第30章被人洗脑与自我催眠的自救策略
    1. 01被人洗脑与自我催眠的自救策略
      文稿
  31. 第31章三观新论:找到你的价值、信念
    1. 01找到你的价值、信念和意义
      文稿
  32. 第32章尝试逐个摘下标签会怎样?
    1. 01尝试逐个摘下标签会怎样?
      文稿
  33. 第33章如果标签都去完,剩下什么
    1. 01如果标签都去完,剩下什么
      文稿
  34. 第34章走进你内心没人去过的地方
    1. 01走进你内心没人去过的地方
      文稿
  35. 第35章重新掌舵自己的人生
    1. 01重新掌舵自己的人生
      文稿
  36. 第36章 都说活在当下,啥是当下?
    1. 01都说活在当下,啥是当下?
      文稿
  37. 第37章都说整合,啥叫整合?
    1. 01都说整合,啥叫整合
      文稿
  38. 第38章关于未知你知道多少?
    1. 01关于未知你知道多少?
      文稿
  39. 第39章是时候跟过去的自己说再见了
    1. 01是时候跟过去的自己说再见了
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  40. 第40章你值得过一个美好繁盛的人生
    1. 01你值得过一个美好繁盛的人生
      文稿
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